La masterclass, celebrada el pasado domingo en la explanada de Alpesa, corrió a cargo del equipo “Gaseles Nòrdiques” del Centre Excursionista de Tavernes de la Valldigna y contó con una parte teórica sobre los orígenes de este deporte, así como una parte práctica en la que se realizaó una vuelta de prueba.
Entre los beneficios de este deporte, que trabaja los grupos musculares de abdomen, caderas, muslos, nalgas y tríceps, se encuentra el refuerzo del sistema inmunitario y la musculatura general. Y es recomendable en la recuperación de cáncer de mama o COVID persistente
https://clusterenvase.com/wp-content/uploads/2022/05/Sin-titulo-1.jpg321683Cluster Envase y Embalajehttp://clusterenvase.com/wp-content/uploads/2021/02/LOGOTIPO_CLUSTER_ENVASE-1030x469.pngCluster Envase y Embalaje2022-05-24 20:56:302022-05-24 20:56:30Alpesa fomenta la marcha nórdica con una masterclass teórico-práctica en su explanada
